三寒四温とはよく行ったもので、毎日の温度変化がこの時期は本当に激しいですね。
遠くの山を見ると、景色もぼんやり霞んで見えて、これぞ「春霞」と言った感じ。
花粉やら、黄砂やら、色々飛んでいるのかなー。
冬の間の、キリッとした遠くまで見える感じとは大きく違ってきました。
前も「季節の変わり目と体調管理」には気をつけないと、、、と書いたものの（↓）
夫婦そろって、体調不良という結果に。。。とほほ。
まず旦那は、2回、腰をぐきっとやってしまいました。
毎年この時期やん・・・。わかってるのに・・・。
そして私は、花粉で鼻がむずむず、頭がぼんやりする感じ。涙
毎年、花粉症の出方・重症度は違うけれど、どうも今年は軽くはなさそう・・・。
若いときは、きっとこういうちょっとした変調も、毎日の忙しさと若さ・体力で「気が付かなかった」のかもしれないけれども、年々、こういう変化に敏感になる。
春は精神的に落ち込みやすい、ともいうし、この時期、あえて自分を甘やかしていこうと思います！
